こんにちは、ひなたぼっこ会です。
お元気ですか？
長かった夏休みも終わり、いよいよ新年度の2024年度が始まりました。
9月の末にハイブリッドで、2024年度第一回目のひなたぼっこ会を行いました。
久しぶりにお会いしたメンバーさん、
初めてお会いしたお試しの方（入会前にお試しができます。）と、
夏休みの様子をお互いに報告しあい、
「頑張ったよね、私たち！」と、
夏休みを無事に安全に過ごすことができたことを喜び合いました。
お互いに子供の健康状態や、学校での様子を話し合った後、
最後に盛り上がったのはやはり「セルフケア」
自分が食べたいものを作る💓（子供たちに文句を言われても！）
お気に入りの動画を見ながら、一杯飲みながら夕飯の支度💓
（慣れているレシピなら手が勝手に動く！）
朝のスムージーでテンションアップ💓！
クラッシック音楽を聴きながらストレッチ・ヨガ💓
自分だけのスイーツを買ってこっそり楽しむ💓
でるでる！（笑）
素晴らしいおすすめ情報ばかりで、これはシェアしないと～
と思い、皆さんのおすすめのベーカリーリストを作って、
登録メンバー全員とシェアしました。
頑張ったご褒美は、子供だけでなくて大人にも効果的です。：）
「頑張ってないのに」なんて思っていませんか？
お子さんが学校に行っているのは、十分、親御さんが頑張っているからです。
行ってなくても、健康であれば、それも十分、親御さんが頑張っている証拠です。
健康でないならなおさら、もう親御さんは頑張っていますよね。
頑張れない時もありますよね、でも大丈夫。
もし忘れていたら、私たちひなたぼっこ会がリマインドします。
今年もよい一年になりますように。
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